Der Verein, der Verbindet

Männersport „BBPB“
Hier handelt es sich um ein Ganzkörper- Training, an dem Einsteiger und Fortgeschrittene teilnehmen können, da für jede Übung Optionen angeboten werden, mit denen sich die Intensität steigern oder minimieren lässt. Es handelt sich stets um eine Kombination aus Kraft, Ausdauer und Koordination, bei der z.B. Hanteln, und Bälle, eingesetzt werden und auch hier findet in regelmäßigen Abständen eine Stretch- Einheit statt, die Spannungen löst und die Mobilität verbessert. Im Anschluss der Übungseinheit wird meist noch ein wenig Fussballtennis gespielt. Gemeinsame Radtouren, Wanderungen runden das Gemeinschaftsgefüge ab.